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休食
休食といっても、食べる事を休むわけじゃない。休日の食事の事ね。まぁとんでもないものばかり食べてます❗❗明日からまた調整食ですけどね。帳尻は合わせますよ❗HALEO/FINELAB取扱店 イーゼオンスポーツ
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継続
先週からバタバタとしてまして、あんまり柔術練行けてませんが、やっぱり楽しいです♪やればやるほどに難しいけど、やればやるほどに面白い♪これで突然変異的に強くなれれば言うことありませんけどね。とにかく質の良い練習を継続するのみです❗❗質の良い練習を沢山やり続ける為に助けてくれるのが、C3X...
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試合
昨日は第一回大阪オープンBJJ トーナメントが開催され、コブぽんが出場❗❗惜しくも３位銅メダルでした。でも良く頑張りました❗❗約束の二ーオンしても、されても、永ちゃんfaceが見られず残念？でしたが、朝から夕方まで柔術だらけで楽しかったです♪試合はドキドキ緊張感がヤバいけど、強くなれるチャンスなんで、またチャレンジしよう❗❗HALEO/FINELAB取扱店 イーゼオンスポーツ
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柔術
柔術練❗❗楽しいなぁ家族がいて、仕事があって、その上で柔術がある❗❗最高な人生だよ全く❗❗柔術に出会えてHAPPY明日もHAPPYにいくで❗HALEO/FINELAB取扱店 イーゼオンスポーツ
View Article連練
月曜日～水曜日３連続トレーニング&月、火曜日と２連続柔術練。さしもに疲れたなぁ。でも身体の反応も張りも良いよ。C3X (BCAA )をしっかり摂ってる効果です❗❗とりあえず今夜は練習はなしにして、身体は休めよう。頭は使うけど…HALEO/FINELAB取扱店 イーゼオンスポーツ
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観賞
久しぶりにDVDをレンタルしました。何ヵ月ぶりやろう…ほとんどミニラ達が見る分やけどね。最近は見るとしたら、柔術やグラップリングのDVDばかりですね～たまには映画も良いかな❗ってゆっくり観賞してる時間あんまりないんやけど。誰か時間止めて～❗❗HALEO/FINELAB取扱店 イーゼオンスポーツ
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贅沢
平日昼間から柔術…楽しすぎるやろ❗❗練習後の気だるい感じ…日向ぼっこしときたいわもっと優雅に好きなときに好きなだけ柔術出来るようくに仕事頑張る❗❗C3X(BCAA)がぶ飲みして超回復するよ❗HALEO/FINELAB取扱店 イーゼオンスポーツ
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昼夜
昼柔術、夜打撃。まるでプロ格闘家みたいですが、なんちゃってです。格闘技が好きなだけ何歳になってもコンタクトスポーツは熱く燃えられるね❗❗新しいラッシュガード欲しいなぁ～HALEO から新作出ないかな。ブルテリアの柔術衣も欲しいし、早く出ないかな。...
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多飲
金曜日は背中、肩、胸、腹をトレーニングしました。腰の張りがあったんでデッドはMAXの60%位のウェイトで丁寧に。代わりにラット系をMAXで頑張りました。 強化箇所の肩もかなりサイドの張りだしが良くなってきた。肩と背中は巨大になりたいなぁ～肩はスイカみたいになりたい❗❗キッチリトレーニングして、BCAA...
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初日
シルバーウィーク初日は、柔術の合同練習会に参加してきました❗❗史上最多の150名もの柔術家が集まり、柔術を楽しみましたよめっちゃ楽しかったぁ 明日は早起きして、家族でお出掛けです❗❗連休を有意義に遊びます❗HALEO/FINELAB取扱店 イーゼオンスポーツ
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夏終
シルバーウィーク最終日は、毎夏恒例のTUBEの甲子園ライブに行ってきましたデビュー30周年記念ライブ❗❗しかも残念な事に甲子園球場は最後なんです。来年からはもう見られない…横浜スタジアム行ったるぞ❗❗とにかく最高に熱く盛り上がったライブでしたよおまけにギネス世界記録まで作っちゃいました❗ウホーい❗❗ これにて2015年夏が終わりを告げました❗夏よ❗❗ありがとう❗❗HALEO/FINELAB取扱店...
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推品
かなり色々好きなものを我慢せずに食べてるけど、週末には74㎏台前半をキープいつでも試合に出られるコンディションです❗❗秘訣は代謝を上げるようにしてるのもあるけど、食べる前に摂るHALEO...
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